Sel-sel rambut ialah sel yang paling kencang berkembang di dalam tubuh tetapi juga yang pertama terkena Anda tidak makan dengan benar atau menderita kekurangan karena tak dibutuhkan untuk bertahan hidup. Cobalah dan sertakan makanan kaya zat besi seperti sayuran berdaun, ikan, biji labu, kacang-kacangan, kacang buncis, kedelai dan sereal dalam makanan Anda. Dokter memberi rekomendasi supaya Anda mengkonsumsi sekitar 12 mg zat besi tiap hari . Anda juga memerlukan protein sebab itulah yang memperkuat rambut Anda. Sertakan protein komplit yang juga kaya akan asam amino: seperti keju, susu, kedelai, kacang lentil, kacang polong, kinoa dan yogurt.
Membersihkan rambut tiap-tiap hari dapat menyingkirkan minyak
Potong ujung rambut yang bercabang. Untuk anda yang memiliki rambut bercabang, utama untuk anda untuk teratur lakukan pemotongan pada ujung rambut yang bercabang. Rambut bercabang yang tidak dipotong bakal bikin rambut tampak kering serta rusak. Bagusnya ujung rambut dipotong dengan cara teratur tiapsetiap 3 – 4 bulan sekali.
Pewarnaan pada rambut dapat menyebabkan rambut jadi rusak
Pewarnaan pada rambut dapat bikin helaian rambut jadi lemah serta mengakibatkan kerusakan folikel pada rambut. Diluar itu, terus-terusan memberi warna rambut dapat bikin rambut jadi kering, kusam, serta tak sehat. Ditambah lagi pewarnaan pada rambut kerapkali memakai bahan kimia. Hal semacam ini sudah pasti lama kelamaan bakal mengakibatkan kerusakan rambut.
Lakukan perawatan rambut secara teratur supaya konsisten terjaga kelembutannya.
Kecuali permasalahan rambut menjadi kering dan mengembang, persoalan lainnya yang sering kali dialami oleh orang yang memiliki rambut keriting ialah tekstur rambut yang sulit diatur dan rambut tampak kusut terutama ketika bangun tidur atau terkena tiupan angin. Maka tak heran jikalau banyak wanita yang berusaha meluruskan rambutnya yang keriting agar rambut menonjol lurus terurai dan mudah dikuasai.Perawatan rambut keriting supaya menjadi lurus yakni salah satu tipe perawatan rambut di salon kecantikan yang umumnya dilaksanakan dengan metode rebonding.
